８月もあと少しとなり、わが子達の夏休みも残りわずかとなりました。
家族で海や行楽地へと2012年の夏を満喫しました。
皆さんは、2012年の夏はどんな夏でしたか？
こんにちは、もったいない本舗 広報室の金丸です。
暦は秋ですが、
実際はまだまだ夏の陽気が続いています。
夏バテしやすい頃ではないでしょうか？
食欲もなく、水分ばかりとっていたりはしませんか？
そこで、本日紹介しますのは
コップ1杯でビタミン・ミネラルが摂取できる
『スムージー』の本を紹介致します。
その本のタイトルは
『はじめてのスムージーセルフケアレシピ』
この本では、
季節ごとのおススメのスムージーだったり、
体調ごとに紹介されたスムージーが
紹介されています。
この他にも、
体を冷やさないような工夫がされた
ホットスムージーなども紹介しています。
スムージーには、嬉しい効能が沢山あります。
それは、
ダイエット、デトックス、免疫力ＵＰ、
アンチエイジング、不調解消などなど、
体の中を整える事は何でも得意なのです。
食欲が無いと言っている家族に、体が喜ぶ一杯作ってあげませんか？
本日はこれで失礼します。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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