こんにちは、もったいない本舗広報室です。
本日は、口コミだけでベストセラーとなった、
『寝るだけ！ 骨盤枕ダイエット』を紹介します！
「腰の下に枕を置いて５分寝るだけ」というこのダイエットですが、
そんなに簡単に痩せれるわけないと思う人がほとんどではないでしょうか？
しかし、これを続けるだけで、
「ウエストが細くなった」
「体重が減った」
「くびれができた」
「便秘がなおった」
という人が続出しました！
テレビでも紹介されていましたが、
実際にたった５分でウエスト－２～５センチという結果が出ました！
飽きっぽいという人、運動が嫌いという人でも、
寝るだけなので簡単に出来ます！
それに、早く効果を出したいという方にはこのダイエットがオススメです！
でも、腰が悪い人や、
これをやってみて腰が痛くなる人は
すぐにやめるようにとのことです。
向き不向きはあるようですが、
いま多くの人が効果を出しているダイエットなので、挑戦してみてはいかがですか？
他にも、
『寝るだけで下半身からやせる! 骨盤に効く枕でダイエット』
『改訂版 骨盤矯正枕で寝るだけダイエット』
などの骨盤枕ダイエットの本があります！
こちらも参考になるかと思います。
このダイエット方法は、アスカ鍼灸治療院の院長である
福辻鋭記さんが考えだしたものです。
福辻さんは、３０年以上にわたり、５万人もの人を治療してきたという実績があります。
「骨盤ダイエット」は福辻さんの集大成ともいえるのではないでしょうか。
本日はこれで失礼します。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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