こんにちは、もったいない本舗のクマイです。
今回ご紹介する本は、『1日3分!天才に変わる方法 』です。
印象的なタイトルになっているこの本は、
精神的な考え方の変化によって、人生を変えようという自己啓発本では無くて、
実際にどのように行動すれば、自分を変えることが出来るかが
具体的に書かれています。
著者は、あまり聞きなれない言葉の「習慣教育」という分野における
第一人者と言われている人物です。
そんな彼が唱える「習慣教育」を実際に行なった人の中には、
資格・入学試験などで優秀な成績を収めることが出来たり、
全国ナンバーワンのトップセールスマンになった人がいるそうです。
また、日常的な事柄の例で言うと、いつも途中で挫折してしまっていたダイエットが、
この「習慣教育」を実行することで、見事に成功して理想的な体型を手に入れた女性もいるそうです。
題名になっています、著者がこの本で言っている「天才」とは、
生まれ持って何でも完璧に出来てしまうような人の事ではなくて、
集中力と持続力を強化することが出来る人を指しています。
そして、「習慣教育」とはこの２つの力を強化するために著者が考え出した
独自の方法です。
この方法が、分り易く丁寧に書かれて、理解しやすくなっています。
この本は、兎に角頑張れというような根性論では書かれていないので、
今まで色々なことを志半ばで、やめてしまっていた人は勿論ですが、
何かこれから継続して頑張りたい事がある人は、
この本を一度読んでみてはいかがでしょう。
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