本が捨てられない…断捨離によって得られるメリットとは？

昨今の断捨離・お片付けブームで、少しずつ自宅の整理整頓を意識し始めた人も多いのではないでしょうか？一般的に断捨離すべきものの筆頭といえば服ですが、読書家さんが一番頭を悩ませるものはもちろん「本」ですよね。ご自宅に本棚からあふれる本、読まないまま何年も詰まれている本、捨てられずに放置してある大量の雑誌はありませんか？

本好きの人にありがちな悩みは、本棚の収納スペースに対して本が多すぎることです。本棚の隙間という隙間にまでめいっぱい本を収納していて、読みたい本がどこにあるのか分からない！と困った経験はありませんか？本好きとしては悲しくなるような現状ですよね。この機会に、必要のない本は思い切って断捨離してみませんか？

【本を断捨離するメリットとは？】

● 掃除がラクになる

これは言わずもがなですね！今までぎっしり本が詰まっていた本棚は、なかなかホコリ落としなどができなかったのでは？所有している本が少なくなると、途端にお掃除がしやすくなります。

● 探していた大切な本が見つかることも！

「あの本を再読したいけど、どこにいったっけ？」というとき、一度本棚をすべてあらためると奥深くから見つかる可能性も。今後、お気に入りの本は他の本と紛れないように注意しましょう。

● 読まなきゃいけないという圧迫感から解放される

積読本が１００冊、２００冊を超える人は要注意！積読本が多すぎると読書が「楽しみ」ではなく「義務化」する恐れがあります。たとえまだ読んでいない本でも、思い切って断捨離を検討してみてください。本当に読みたい本は、買ったら”すぐ”読みましょう！

● 本棚のキャパシティを知ることで、本の衝動買いがなくなる

あなたは自分の本棚のキャパシティ（収容力）をご存知ですか？「本は必ず本棚に収まるようにする」と意識することで、本の衝動買いがなくなり余計な出費が抑えられます。結果お金が貯まるという嬉しい効果も！

● 自分の好みや趣向を再発見することができる

必要のない本を断捨離した結果、本棚に残った本は「自分の本当に好きな本」です。ミステリ？ファンタジー？ＳＦ？どんな本が残ったでしょうか。普段は意識していなかった自分の趣向が再発見できるかもしれませんよ！

読書家でも知られる女優・宮崎あおいさんも、以前大量の本を断捨離したことで話題になりましたね。好きな本だけを手元に残すことで「自分の本当に大事なものが見えてきた」と仰っていました。本棚は今の自分自身を映す”鏡”のようなものです。さまざまなジャンルの本を読む本好きさんこそ断捨離を実践して、今の自分自身と向き合ってみましょう。

本は自分にとっての○○？見つめなおした上で断捨離のゴールを明確に

とはいえ、ただやみくもに本を処分していくのはＮＧです！「いる本」と「いらない本」に分ける段階で、大量の本を前に挫折してしまうのが自明の理。本の断捨離で重要なのは、断捨離のゴールを明確にすることです。

たとえば、「この本棚に入りきる量まで本を減らす！」「実用書以外の本はすべて処分する！」「自分の好きな本のジャンルを再確認する！」など。そのために役に立つのが、まずは”本が自分にとってどんな存在なのか”考えてみることです。

＜本とは自分にとってどんな存在？＞

　□　知的好奇心を満足させるもの

　□　心を落ち着かせるための精神安定剤

　□　ただの見栄で所有しているだけの場合も…

いかがですか？「本そのもの」が今のあなたに必要なものか考えたとき、断捨離すべき本が自然と見えてきますよ！たとえば、本当に必要なのが本ではなく本の中の「一部の情報」だった場合。その場合は、大事なところをメモするだけで事足ります。または、本を手にすることで気持ちが落ち着くなど、一種の精神安定剤の役割を果たしている場合は、それは手元に置いておくべきものです。

でも、もしただの見栄で本を所有している場合には、自問してみてください。その本、本当に必要ですか？自分の生き方をシンプルにするためにも、ぜひ一度本の存在意義を見直してみましょう。

本の断捨離のコツとは？リストでチェックしてみよう！

では「どんな本を断捨離すれば良いの？」「どれも大切な本だし手放せないよ！」という人もいるでしょう。安心してください、本好きの皆さんほぼすべてが同じ壁に突き当たります。では、具体的にどんな本を手放すべきか、以下に挙げますので参考にしてみてくださいね。

＜未読の本は断捨離すべき？＞

ここで突き当たるのは「積読本はどうするのか」という問題です。本好きさんの中には、本を購入すること自体が趣味になっている人もいますよね。毎月コンスタントに新刊を購入、週末は古本屋巡り…こんな生活をしていれば、積読本が１００冊も２００冊もたまっていくのは必至です。

こういった積読本は思い切って捨てるという選択肢も検討しましょう！

本は、読みたいと思って購入した「そのとき」が一番楽しく読めます。購入後、１週間、１ヶ月…と経過するごとにその本に対する興味は薄れていくものです。積読本がないと不安という人もいるかもしれませんが、せめて常時１０冊ほどに抑えるようにしたいですね！

＜それでもどうしても断捨離できない！決められない！というときは？＞

●　一度手放したら、もう一度お金を出して買うかどうか？
●　誰かに本の内容を聞かれたときに、その本の魅力を説明できるかどうか？

以上を基準にして判断してみてはいかがでしょうか。

でもひとつ、頭に入れておいてほしいことがあります。本を断捨離する目的は手持ちの本をすべて捨てることではなく、あくまでも自分にとって本当に必要な本を見極めるということ。では大事な本を間違って断捨離しないために、続く「手元に残すべき本」もチェックしていきましょう！

後で後悔しないために…こんな本は手元に残しておこう！

本の断捨離を進めていくと、徐々に不安になってきませんか？「こんなに捨てちゃって大丈夫かな…」「後から読み返したくなったらどうしよう…」本との出会いは一期一会。それぞれの本に思い入れがあったり、友人から譲ってもらった大事な本もあるかもしれません。

実は『もったいない本舗』のスタッフＳも、勢いで本の断捨離をして、後悔してしまった苦い過去があります。後々しまった！とならないためにも、本好きの視点からこれは逆に「捨てるべきではない本」をご紹介します。

必要な本や大切な本は、年齢やライフスタイルの変化などで変わってくるものです。

たとえそのとき不要な本と判断しても、上記を参考に「手元に残すべき本」だけをしっかりと押さえておけば問題ありません！今はさまざまな方法で本を入手することができるのでご安心くださいね。手当たり次第処分するのではなく、取捨選択をする目を養いましょう。

【番外編】せっかく本を読んでも、すぐに内容を忘れちゃう人は？

断捨離の重要性は分かったけれど…それでも読んだ本を処分してしまったら、内容を忘れたときに読み返せないし、せっかく得た知識がムダになってしまう、とまだふんぎりのつかない方もいるかもしれません。

そんな方には、読んだ本の内容を「記録する」ことをオススメします！紙ベースで昔ながらの『読書メモ』を残すほか、現在は簡単に読書記録を残すことができるアプリやサービスが充実しています。自分ならではの読書記録を付けておくことで、未練を残さず本を処分することができます！

このように読書管理サービスはさまざまです。自分が求めている機能があるかどうか、事前に各サービスをしっかり確認しましょう！たとえば、黙々と自分だけが見られる記録ノートを作りたいのか？それともＳＮＳで他の本好きさんと交流をしたり、新たな本の開拓をしたいのか？などなど。自分のライフスタイルにあった『読書メモ』を見つけましょう。これでもう手元に本がなくても困りませんね！

断捨離のおすすめ本は？行き詰ったときはぜひ一読を！

断捨離でリバウンドしそうになったとき、行き詰まってにっちもさっちもいかなくなったときは、一度作業をストップしましょう。断捨離は継続することが大切なので、やみくもに片づける前にちょっと立ち止まることも必要です。そうして少し時間をおいたら断捨離の人気ブログを見たり、断捨離のススメの本を読んでモチベーションを上げてみましょう。それでは断捨離に限界を感じたときのお役立ち本を要チェック！

【おすすめ断捨離本１】『新・片づけ術「断捨離」 』（著者：やましたひでこ）

「断捨離」の第一人者、やましたひでこさんの著書です。"モノへの執着を捨てる"ということをコンセプトに、断捨離で家も心も整理することの大切さを強調しています。事実、やましたひでこさんのご自宅は徹底的に整理されていて、モノのあまりの少なさに驚かされます。「そもそも断捨離なんてする必要あるの？」と疑問を感じたら、ぜひご一読ください。積読本の有り方についてもハッと気付かされるものがありますよ。

『新・片づけ術「断捨離」 』（著者：やましたひでこ）
https://item.rakuten.co.jp/comicset/4838770634/

【おすすめ断捨離本２】『人生がときめく片づけの魔法』（著者：近藤麻理恵）

今や知らない人はいないですね！海外でも大人気、片づけコンサルタント"こんまり"こと近藤麻理恵さんの著書です。家にあるものを「ときめくかどうか」を基準に片付けていくというのが、こんまり流。タイトルからどこかスピリチュアルな書籍の印象を受けますが、実はその正反対。モノのジャンル別に細分化して紹介されており、読み終えた頃には断捨離をしたくてウズウズしてしまうという不思議な本です。本や漫画の断捨離方法についても明記されているのでおすすめです！

『人生がときめく片づけの魔法』（著者：近藤麻理恵）
https://item.rakuten.co.jp/comicset/4763131206/

断捨離で出てきた本のベストな処分方法とは？

断捨離を進めて、いくつのダンボール箱ができましたか？部屋中にダンボールが！という人もいるかもしれません。これらの本の山をどのように処分するのがベストなのでしょうか。次は本の処分方法について考えてみましょう。

中古本買取にも、「店舗買取」「出張買取」「宅配買取」などいくつか種類があります。「店舗買取」の場合はゴミを出すときと同じく、処分する本が大量だと店舗に運ぶのが大変です。「出張買取」は家まで来てもらえるので運ぶ手間はありませんが、出張可能エリアが決まっていたり値がつかない本は引き取ってもらえないこともあります。

そこで一番のオススメは「宅配買取」！買取する本をダンボールに詰めるだけで配送業者さんが引き取りに来てくれるので、重いダンボール箱を運ぶ必要がありません。家から一歩も出ずに買取ができるというのが嬉しいですね。

宅配買取の『もったいない本舗』では、お手元にダンボールやガムテープがない方には無料でご用意します。さらに、商品到着後２日以内に査定結果が出るので、スピーディーなお取引をご希望の方にはうってつけです！

《『もったいない本舗』の買取３ステップ》

　１．ダンボールに詰めるだけ

　２．着払いで『もったいない本舗』に発送

　３．査定後、指定の口座に入金

『もったいない本舗』では古本のほかにも、ＣＤ・ＤＶＤ・ゲームソフトの買取が可能なので、家にある不要なものをまとめて処分できます。『もったいない本舗』は、断捨離を力強くサポートします。小さな疑問でもぜひお気軽にご連絡ください！

《『もったいない本舗』の便利なサービス》

• 　配送に使うダンボールを無料でご用意！
• 　15時までの依頼で、当日集荷も可能！
• 　着払い伝票をすでに印字された状態でお渡し！

本の断捨離は新たなスタート！日々の心がけから

本来、「本」とは自分の生活を豊かにするためのものです。

それなのに本によって自分のスペースが減り、不自由な生活をしていては本末転倒ですよね。本をたくさん持つことと、本を大切にすることはまるで違います。大好きな本を活かすためにも断捨離をして、理想の生活空間を実現しましょう！

本の断捨離は新たなスタートです。日々の小さな心がけで、スッキリと整頓された本棚を今後も維持することができます。

＜断捨離後はこれを心がけよう！＞

　□　新刊情報など、見たら欲しくなるものは事前にシャットアウト！

　□　”限定セールで安いから”という理由で古本屋で買い込むのはやめよう

　□　本棚のキャパシティを考え、１冊買ったら１冊捨てる、を心がけよう

　□　本を読んだ後はすぐに本棚に収めず、手放すか残すかを考えてみよう