いつまで続くのでしょうかこの天気・・・。
早く涼しい秋がこないかな～。
味覚だけは、秋の味覚「葡萄と幸水梨」が届きました♪
こんにちは、もったいない本舗 広報室の金丸です。
本日は、
9月10日にアマゾンで先行発売される
大人気トレーナー樫木裕実さんの
新書を紹介します。
本のタイトルは
『うの 樫木やせ』
～DVDなしでできる簡単16エクササイズ～
この書は、
妊娠で体重が19キロ増えた神田うのさんが、
産後もぽっこりお腹が出て
ゆるんでしまった体形が戻らず、
ボディメイクトレーナーとして大人気の
樫木裕実さんの指導を受けた事がキッカケでした。
実際、
うのさん自身がダイエットに成功したので、
このエクササイズを自分だけの物にするのは
『もったいない！他の人に教えてあげたい♪』
という思いから出来た本だそうです。
また、
DVDを見なくてもできる簡単な動きなので、
運動が苦手な人でもすぐ覚えられて、
どこでもできる手軽さがポイントです。
しかも、
メタボに悩む男性や、
運動が苦手な子供たちにも向けて
書かれているので、
家族皆で励むエクササイズとして
いかがでしょう？！
夏が終わると、食欲の秋となりますが
そこで太らない為にも、
このエクササイズ取り入れてみませんか？
一般書店での発売は9月12日になるそうです。
本日はこれで失礼します。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あと、当社は買い取りも行っております。
本、古本、CD、DVD、ゲームを自宅までネットで申し込みして、
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梱包用のダンボール、ガムテープ、送料無料です。中古本を処分や捨てる前に比較の検討を。
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