こんにちは、もったいない本舗です。
札幌は真夏日が何日も続き7月上旬としては’125年ぶりの暑さ’だそうです。
この記録的な暑さで熱中症で具合が悪くなる人も急増し、
病院へ搬送される方もいるそうなので皆さんも気を付けてくださいね！
水分や塩分をこまめに取ったり冷却グッツ等でうまく体温調節しましょう！
そこで今回は、暑い夏を乗り切る便利な冷却グッツをご紹介したいと思います。
一番の定番はやはり『瞬間冷却パック』です。
ショックを与えるとすぐに冷たくなりますので家の中だけでなく外出時に持ち歩いておけば
ケガをしたり何か緊急な時にも使えて良いですよ！
一度使った後は冷凍庫で凍らせると繰り返し使えますのでとても経済的です。
やはり、エコの面からも使い捨てではなく、繰り返し使えるものが嬉しいですよね。
繰り返し使える冷却グッツといえばやはり『冷感タオル』です！
水に濡らして絞れば何度でも使えます。
首に巻けば意外とヒンヤリして冷たすぎない丁度良い温度で気持ちが良いです。
ただし、このタイプのタオルにはイソチアゾリノン系防腐剤を使っている物もあり
湿疹やかぶれを引き起こす可能性があるそうなので
購入するときは注意してくださいね！
それから、実際に冷やすのではなく、香りや清涼感でもすずしくなれますよね。
北海道の北見にある会社が作っている『ハッカ油スプレー』はご存知でしょうか？
お土産屋さん等でもよく見かけますよね！（北海道限定ですか？？笑）
ハッカは天然の添加物なのでお菓子作りや飲み物にいれてもいいですし、
湿布等医薬品や化粧品にも使われています。虫よけにもなります。
首などに数滴つければ清々しい香りでスーッと気を静めてくれます。
気持ちの面からも涼しくなれていいですね！
最後に、気持ちの面からという事で、やはり夏といえば『怪談』でしょう。
私は正直苦手です・・・。
「怨念地図」に載っていた場所の近くに住んではいますけどね（笑）
いくつかご紹介しましたが、是非皆さんも試して少しでも涼しく過ごしてくださいね！
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【執筆担当者】
ルナ（横乗り母ちゃん）
スノーボード・サーフィン横乗り大好き2児の母。
多趣味だが ‛熱しやすく冷めやすい‘のが玉に瑕。
胸キュン少女漫画大好きで、意外とロマンチストだったりする。
息子の影響もあって実は密かにプチ鉄道オタクで、
電車の見えるところに住んでいる。
『もったいない本舗』では、
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